El primero es la Indigestión.
Síntomas
- Dolor o pesadez de estómago
- Falta de apetito
- Malestar
- Cabeza pesada o dolor de cabeza
- Palidez, náuseas, vómitos, diarrea, lengua algo sucia (blanca)
- Puede haber fiebre
- Puede haber angustia y sudor frío
¿Qué hacer?
- No comer durante 24 horas. Sólo beber agua con zumo de limón; infusión suave de manzanilla, melisa, menta o té verde o blanco y agua mineral
- Después empezar a tomar alimentos de fácil digestión, NO INTEGRALES
- Si hay dolor de estómago poner compresas frías sobre la zona
